Sihat

Mak-mak, bila dah ada anak, tentu susah nak kembali ke bentuk badan masa anak dara. Faham. Memang seksa nak turunkan berat badan bila sudah ada … Read more

Selain barah payudara, antara penyakit yang paling ditakuti oleh golongan wanita ialah kanser serviks. Kami bukan ingin menakutkan sesiapa. Hanya sekadar berkongsi maklumat penting berkenaan … Read more

Gas dalam sistem pencernaan adalah sebahagian daripada proses biasa penghadaman. Menghilangkan gas berlebihan, sama ada melalui sendawa atau kentut, juga adalah perkara biasa. Namun ada … Read more

Individu yang mengalami masalah kegemukan dan obesiti  sering berdepan dengan stigma negatif masyarakat sekeliling. Individu obesiti berkemungkinan berasa kurang berkeyakinan apabila berada dalam lingkungan awam … Read more

Aduh…lemah lutut sebab berulang-kali keluar masuk bilik air tetapi masih cirit-birit. Kenapa ya? Salah makan atau perut sensitif? Haaa…sementara menahan rasa sakit itu, apa kata … Read more

Apabila perut buat hal, pasti akan rasa tak selesa bila sudah duduk lama dalam tandas, tapi masih lagi tak keluar-keluar. Hanya yang pernah rasa, boleh … Read more

Apakah punca pening kepala yang berpanjangan, sehingga rasa mahu muntah dan rasa pusing? Izinkan sekali untuk kami berkongsi, bagaimana cara hilangkan sakit kepala yang berkesan. … Read more

Chia seed atau dalam bahasa Melayu digelar sebagai biji chia, merupakan sejenis tumbuhan berbunga yang tergolong dalam keluarga pudina. Berasal dari Mexico dan Guatemala, chia … Read more

Teh hijau atau green tea merupakan minuman berkhasiat dari negara China yang dihasilkan daripada daun spesies Camellia sinensis yang tidak melalui proses pelayuan dan pengoksidaan seperti penghasilan teh oolong dan teh hitam. … Read more

Bagi rata-rata lelaki yang sudah berkahwin, pastik ingin tahu macam mana cara hilangkan perut buncit dan boroi? Silap-silap, yang sedang membaca ini ialah si isteri, … Read more

Apabila bila anda terlihat individu lain yang mempunyai kurap, pasti akan terlintas dalam fikiran anda “Janganlah sampai aku kena jangkit dengan kurap”. Namun, adakah benar … Read more

Pernahkah anda keliru tentang keadaan sakit perut biasa dan sakit perut yang disebabkan oleh keracunan makanan? Apakah yang menyebabkan keracunan dan bagaimana untuk mengatasi masalah … Read more